毎日、たまらない暑さです。 今日は、インドのアーユルヴェーダのハーブティ、「ピッタティー」で、暑さ対策をしました。 ピッタ？ アーユルヴェーダは、インドで古代から伝承されている医学で、占星術や哲学的思想も含み、主にハーブやオイルなど、自然のも…
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